« ماذا تعرف عن القلق والاسترخاء؟ »
« مجلة منبر الفكر»
نتعرض جميعا بوعي منا أو دون وعي لما يراكم الضغوط علينا ويجعلنا عرضة للقلق المستمر، تعرف في هذا الإنفوجراف على أنواع الضغوط وكيف تتخلص منها وتحصل على أوقات من الاسترخاء!
نتعرض جميعا بوعي منا أو دون وعي لما يراكم الضغوط علينا ويجعلنا عرضة للقلق المستمر، تعرف في هذا الإنفوجراف على أنواع الضغوط وكيف تتخلص منها وتحصل على أوقات من الاسترخاء!
ليست هناك تعليقات