« 3 من أخطر أنواع الهلاوس التي تهاجم الإنسان »
تلك الأصوات التي لا نرى مصدرها، والخيالات التي تمر بجوار أعيننا، ونلتفت فلا نجد أحدًا، والشعور المخيف الذي يكبلك في مرحلة ما قبل اليقظة...إقرأ المزيد
إظهار الرسائل ذات التسميات صحة و تغذية. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات صحة و تغذية. إظهار كافة الرسائل
« جهازك المناعي لم يعد لغزاً صعباً »
يكمن دور الجهاز المناعي لجسم الإنسان، في الحماية من الأمراض أو الأجسام الغريبة التي قد تسبب الضرر للجسم، لذا فمن الضروري جداً التعرف عل...إقرأ المزيد
« لن يحتاج مرضى الضغط للأدوية »
لن يحتاج مرضى الضغط للأدوية.. الضوء لوحده سيعطي نفس المفعول خلال نصف ساعة فقط هل سمعت من قبل عن تأثير الضوء الأزرق على ضغط الدم ؟ ...إقرأ المزيد
« وسائل لتعزيز المناعة » ... بقلم : سينتيا عواد
في ظلّ انتشار موسم نزلات البرد والإنفلونزا، من المهمّ أكثر من أيّ وقت مضى النوم لساعات كافية، وتناول مأكولات صحّية، وممارسة الرياضة بان...إقرأ المزيد
« النوم… سرّ سعادة الإنسان »
لعدد ساعات النوم الصحيّة تأثير إيجابي على الإنسان، وقد يؤدّي إلى الرفاهية وزيادة نسبة الدخل، بحسب دراسة حديثة أعدّتها كلّ من جامعة “أوك...إقرأ المزيد
« الفواكه المجففة أحسن طريقة لإنقاص الوزن »
فادت مجلة “فرويندين” الألمانية بأن الفواكه المجففة تعد مفيدة للصحة، حيث إنها تزخر بالألياف الغذائية والعناصر المغذية، وبالتالي فهي تساع...إقرأ المزيد
« العوامل الأساسية لردع الألزهايمر »
وفق The Alzheimer’s Association International Conference عام 2017، يُقدّر أنّ 1 من أصل 3 حالات من الخرف يمكن الوقاية منها. لمساعدة أدمغ...إقرأ المزيد
« 1 من كل 5 وفيات بالعالم بسبب الطعام! السمنة والأمراض العقلية عاملان »
ذكرت دراسة أن 1 من بين كل 5 وفيات في العالم مرتبطة بعادات الطعام والسرطان، الذي يقتل أكثر مما كان يفعل قبل 10 سنوات. وسجلت وفيات الأط...إقرأ المزيد
« حقيقة مؤسفة عن نصف أدوية السرطان »
كشف باحثون أن معظم أدوية السرطان التي خرجت مؤخرا إلى الأسواق من “دون فائدة”، ولا تساعد المريض على الشفاء أو البقاء حيا. ووافقت وكالة ...إقرأ المزيد
« كيف تقاومين الشيخوخة بخطوات بسيطة؟ »
مشكلة الشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد من أكثر المشاكل الجمالية التي تتعرض لها الكثير من النساء. يوجد عدد كبير من الفتيات والشابات تخش...إقرأ المزيد
« أسباب انتفاخ البطن بعد سن الأربعين »
من أشهر الحالات الشائعة التي تتعرض لها المرأة بعد بلوغها سن الأربعين من عمرها هي حالة انتفاخ البطن والتي تسبب لها انزعاجًا كبيرًا وأح...إقرأ المزيد
« نصائح يومية هامة لصحة قلبك »
لكي تحافظي على صحة قلبكِ وسلامة جسمكِ وحمايته من الإصابة بالأمراض المزمنة والمشاكل الصحية عليكِ باتباع عدة نصائح وخطوات وعادات يوميًا. ...إقرأ المزيد
« أضرار أدوية علاج السعال »
أدوية السعال والكحة هي من أبرز الأدوية الطبية الأكثر استخدامًا بين الناس. فهي تعالج أمراض السعال والكحة الشديدة بشكل كبير وتخفف من الأع...إقرأ المزيد
« علاج الكوليسترول برجيم نباتي متكامل »
الكوليسترول هو صديق الإنسان وعدوه في نفس الوقت فهو عبارة عن مادة شمعية لزجة تتواجد في كل خلية موجودة في أجسامنا وتساعد على تكوين أغشية...إقرأ المزيد
« تأثير الرضاعة الطبيعية على صحة الأم والجنين »
الرضاعة الطبيعية التى تساعد فى دعم صحة طفلك لا تعلمى عنها الكثير بعد، فإنها تؤثر أيضا على صحتك وتتسبب أحيانا فى آلام يمكن التعامل معها،...إقرأ المزيد
« وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي من الطب البديل »
الكثير من النساء تعاني من آلام القولون العصبي و مشاكل الغازات التي تسبب لهن شعوراً بالإنتفاخ و التعب و المغص. في تلك الحالات، تشعر ال...إقرأ المزيد
« نصائح مجربة هامة لتخفيف آلام الدورة الشهرية »
تتعرض الكثيرات من الفتيات والنساء إلى الآلام غير المحتملة المصاحبة للدورة الشهرية، التي تكون من أصعب الفترات على الإطلاق التي تواجهها الفت...إقرأ المزيد
« 10 أعراض قد تدل على الإصابة بمرض القلب »
أمراض القلب لها أشكال عديدة و هي تصيب الرجال في سن أبكر من النساء. هذه الأمراض تمنع القلب من أداء وظائفه المتمثلة في توفير الأكسجين ...إقرأ المزيد
« تناولوا هذه الأطعمة لـ اكتساب الوزن بطريقةٍ صحيّة »
لم يعد غريباً أن بعض الناس يتبعون حميات غذائية مختلفة ليس لخسارة بعض الكيلوغرامات بل لزيادة الوزن. من هذا المنطلق، سنعرض عليكم بعض ال...إقرأ المزيد
« إستخدم "الليمون المجمد "..وقل وداعاً لمرض السكري »
معروف أن الليمون من الثمار الأكثر فائدة في العالم، فيحتوي على مجموعة من العناصر والفيتامينات التي لا تحصى في حماية الجسم من قضايا صحية ...إقرأ المزيد
الاشتراك في:
الرسائل
(
Atom
)
